Savęs pažinimas ir motyvavimas sėkmei 2022

Rugsėjo 14 dieną Naujosios Akmenės Ramučių gimnazijos pirmųjų klasių mokiniai nuotoliu susitiko su Psichologinės sveikatos centro psichologe Migle Motiejūne, kuri gimnazistams padėjo suprasti, ką daryti susidūrus su stipriomis emocijomis, kaip atskirti tokius jausmus kaip gėda ir kaltė. Susitikimo metu taip pat aptarta, kaip reikėtų elgtis, jei santykiai su draugais sukelia ne itin malonius jausmus, kaip pajausti, jog kitas mumis manipuliuoja. Taip pat dėmesys skirtas ir nerimui. Psichologė paaiškino, iš kur atsiranda įkyrios nerimo mintys ir kaip su jomis sėkmingai tvarkytis.

Projekto „Gyvenimas gražus – nepražudyk jo“ vadovė socialinė pedagogė Loreta Dauparienė